独学による直前期の注意点5「不安や恐怖を制する栄養学」

 また、インフルエンザも蔓延し始めている今、

「貸金業務取扱主任者・体調管理面での直前対策」

として、やはり脳力アップ以外にも、是非とも栄養バランスの
優れた食事で、免疫力や抵抗力も高めておきたいところです。

そして、イライラや不安がつのって眠れないのであれば、普段
よりもカルシウムを多めに摂取するよう、私は心掛けています。

カルシウムには、これらの症状を緩和してくれる作用があり
ますので、私自身も実際に、

チーズやヨーグルト以外にも、ココアやコーヒーにはミルク
たっぷりのミルク・ココアやカフェオレなど、乳製品を多めに
摂るようにしています。

このように、理に適った栄養補給を心掛けていくことによって、
「脳力アップ以外の恩恵」も享受可能になっていくといえます。

せっかく苦心して、ここまで独学で仕上げてきた貸金業務取扱
主任者の学習内容を、

最後の一問まで無駄なく発揮できるよう、脳力アップや健康管理
面での直前対策も心掛け、

お互いに「オーバーワークによる過度の消耗」や「体調管理」
には十分気をつけながら、貸金業務取扱主任者本試験!に臨み
ましょう ^^


スポンサーサイト



最新記事
ブログランキング
あなたの1票が
フリーエリア
 生涯学習の ユーキャンでは、 将来役立つ資格や技能から、 楽しい趣味・教養まで100 以上の通信講座を提供しております。
フリーエリア
カテゴリ
フリーエリア
プロフィール

独学 極蔵

Author:独学 極蔵
 (どくがく きめぞう)

「貸金業務取扱主任者 独学で合格!」 へようこそ!!

第1回 貸金業務取扱主任者資格試験で独学合格を果たし、

 ・ 貸金業務取扱主任者
 ・ 宅地建物取引主任者
 ・ 管理業務主任者

の主任者系・国家資格の3冠と、

 ・ マンション管理士
 ・ 宅地建物取引主任者
 ・ 管理業務主任者

の不動産系・国家資格の3冠達成の 「独学・W3冠の達成」に成功しました。

 当ブログは、かつて私自身が独学で苦戦していた頃に、

「こんなブログがあれば便利だったろうな」という思いをぶつけて作成しています。

訪問者さんの気分転換や、独学学習の参考になって頂ければ幸いです ^^


※これまで 当ブログに寄せられた総拍手数は 600 を超えました。

実際に私自身、これまでの拍手に励まされてきたことも事実であります。

 しかし、 今回の甚大な震災によって 被災された方々の心情を考慮し、

「しばらく 拍手設定の自粛」を行う経緯をご理解ください。

月別アーカイブ
最新コメント
最新トラックバック
検索フォーム
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QRコード